このページには、長期に掲示するお知らせを含む資料を掲示します。 

 

 

コンディショニング トレーニング運動資料

 このコンディショニング トレーニング運動は、藤沢市保健医療センターで健康維持の目的で高齢者に指導している体操です。

 「からだ動かし隊」に登録しいる水睦会は運動指導員の出張サポートを受けられます。

みんなの防災「防災メモ」